Különösen szeretem a Gestalt megközelítésben, hogy egy-egy helyzetben nincs egyetlen tuti recept vagy sablonmegoldás. Közösen keressük meg azt, ami ’itt és most' a legjobban támogatja a klienseimet. Az ügyfelekkel kialakított kapcsolataimban elfogadom és tiszteletben tartom a többféle valóságot, a különbözőségeinket és a tökéletlenséget. Ezeket értéknek tekintem, amelyekre építhetünk. Kapcsolódásaim és változást támogató munkáim alapjául a párbeszéd és a kíváncsiságom szolgál. Bátorítom a saját igények felismerését és nem a megváltoztatásban, hanem a változásban hiszek.

A Gestalt megközelítés segít abban, hogy egyénenként, csoportként vagy szervezetként is meglássuk, átéljük és tudatosítsuk, hogy hogyan működünk: milyen belső szabályok, tanult rutinok vagy feltételezések alakítják mindennapjainkat, igényeinket, kommunikációnkat, választásainkat, döntéseinket és valóságunkat.

Az őszinte felismerések segítenek, hogy tudatosabbak legyünk, és észrevegyük, hogy mi támogat és mi gátol minket a céljaink elérésében, hogy szabadabban, friss szemmel lássuk a lehetőségeinket és egy tudatosabb, hatékonyabb, könnyedebb működést találjunk.

Az ’itt és most’-ban dolgozom – figyelmemet azokra a jelenségekre, megélésekre és motívumokra fordítom, amelyek a jelenben érzékelhetők, megcsíphetők, körbejárhatók, megváltoztathatók. Mindig az adott helyzetben legfontosabb, legégetőbb témákkal foglalkozunk, amik szavakban, jelenségekben, érzésekben vagy testi szinten jelennek meg – ezek a Gestaltok (alakok).

Kiemelt figyelmet fordítok arra, hogy hogyan kapcsolódunk egymáshoz, milyenek a kapcsolataink – mit gondolunk magunkról és másokról, milyen érzéseket engedünk meg magunknak vagy éppen tartunk elfogadhatatlannak, mit veszünk észre és mit hagyunk figyelmen kívül, vagyis hogyan vagyunk jelen különböző helyzetekben.

A Gestalt-terápiás megközelítés sikeresen használható csoportokban, szervezetekben – ezekben az esetekben az egyéni fókusz szervezetfejlesztői rendszerszemlélettel párosul.